Lorsque des maux de tête se manifestent de façon fréquente, ils sont l’expression d’un problème de santé. Il est donc recommandé de prendre ces signes en considération et de consulter rapidement. Un ophtalmologue pourra vérifier la vue mais le physiothérapeute va pouvoir rechercher d’autres origines et apporter une aide adaptée.
Identifier l’origine des maux de tête
Le physiothérapeute possède des connaissances avancées sur la structure du squelette, les différentes chaînes musculaires et les terminaisons nerveuses. Grâce à cette expertise, ce spécialiste peut facilement déterminer quelle est la cause de ces maux de tête. Il est fréquent que des problèmes de cou ou de nuque en soient l’origine.
Un mauvais alignement de la colonne vertébrale peut générer des tensions qui vont irradier jusqu’à la tête. La clinique de physiothérapie St-Hubert localisée à Montréal propose une prise en charge par un expert. Il va vérifier la position des vertèbres, l’état des muscles et des tendons dans la région cervicale. A partir de ses observations, il va pouvoir mettre en place une action adaptée.
Une approche complète
Pour en finir avec les maux de tête, le physiothérapeute va proposer différents exercices. Il convient tout d’abord de relâcher les structures du cou. Lorsque les tensions sont trop importantes, les douleurs occasionnées peuvent être intenses. Elles vont donc se répandre sur toute la zone et entraîner des maux de tête. Le relâchement permet de réduire les tensions et les raideurs qui empêchent de conserver un état de santé satisfaisant.
Une fois que ce travail aura été réalisé, le physiothérapeute va pouvoir démarrer un rétablissement musculaire. Lorsque les muscles sont plus forts, ils sont en mesure de soulager les cervicales et gommer les tensions qui peuvent se créer. Les tendons et les nerfs n’ont pas besoin d’être sollicités en permanence lorsque les muscles peuvent assumer leur rôle.
Le travail sur la posture est également indispensable pour ne pas reproduire les mêmes erreurs. Aussi bien la journée que lors du sommeil, le bon alignement des vertèbres doit être conservé. L’utilisation d’un oreiller ergonomique peut être recommandé par le physiothérapeute. De cette façon, les maux de tête seront nettement moins récurrents.
Retrouver un bien-être complet
Pour en finir avec les maux de tête et se sentir de nouveau en pleine forme, le physiothérapeute va également se concentrer sur les tissus mous L’objectif est de corriger avec des manipulations certains problèmes mécaniques. Ils peuvent en effet intervenir dans le cas de maux de tête répétés. Ce spécialiste est en mesure de remarquer lors les maux de tête ont plusieurs causes. Grâce à des gestes et des actions précises, les céphalées et migraines qui gâchent la vie vont être éliminés.
Faire appel à un physiothérapeute est une excellente idée pour mettre fin aux maux de tête. Pour assurer un parfait bien-être, l’amélioration de la circulation sanguine est une action importante, tout comme l’allégement du cou. Ce spécialiste visera également une décompression des tissus mous du cou pour vivre sans aucun mal de tête.
at 19 h 34 min
Mais vous ne parlez pas des problèmes de vision binoculaire (hétérophories) ?
N’ont-ils pas un gros impact sur la posture du cou, et donc sur les maux de tête ?